Post

UUEL AASTL UUDE VORMI: FITBODY BOOTCAMP

UUEL AASTL UUDE VROMI: FITBODY BOOTCAMP

Egle Nabi, IFBB Bikini-pro, fitness-coach, fitness ra

13.12.2018
Post

FITBODY CHALLENGE EGLE NABIGA

Juba 4. jaanuaril läheb käima 12-nädalane programm “Fitbody Challenge”, mis annab ideaalse võimaluse leida motivatsiooni oma tervislike uusaasta lubaduste täi

28.11.2018
Post

NAERATUSE VÕIMAS JÕUD

“Mõtle positiivselt”, kui tihti me kuuleme seda lauset iga päev, ka neis olukordades, kui see näib täiesti sobimatu. Kasvõi jõuga üles surutud s

08.03.2018
Post

5 LIHTSAT MUFFINIT

Suvetoidul on kolm kõige tähtsamat omadust – kiire, kerge ja mugav kaasa võtta. Vaja läheb muffinipanni või vorme, veidi nokitsemist ning tervislikud ja maitsva

29.05.2017