Sügiseti saab trennihooaeg uue hoo sisse. Kuidas peale puhkust ree peale tagasi saada, et liigse agarusega endale liiga mitte teha ja motovatsiooni pikmalt üleval hoida!

1.V&Otild

Suvised mõtted

Ikka seostame suve puhkuse ja lõõgastusega, seda ootab nii meie keha kui ka vaim. Ja samas me üritame sellest puhkusest võtta viimast &ndash

KOHT: IT'S YOGA TALLINN

FOTOD: TIIT POOM
MUAH: KAISA POOM

RIIDED: SPIRITJOOGA

&nbs

VII OMA TREENING TÄIESTI UUELE TASEMELE!

10.03.2019

… ehk võtame teadlikke uusaastalubadusi!

Ja-ja! Needsamad uusaastalubadused, mida ühed armastavad ja teised vihkavad, kuid tegelikkuses

Sel kevadel tekitas palju elevust 1€eest bikiinivormi projekt, mille eestvedajad Marel B. Kalmus ja Anastasia lubasid vaid kolme kuuga bikiinivõistleja vormid