Kiirelt vormi: 20 x 20-minutilist treeningut

Vabandus, et treeninguteks pole aega, enam ei kehti – siit leiad lausa 20 erinevat treeningkava, mis ei võta rohkem kui aega kui 20 minutit! Lisa juurde veidi ettevalmistumis- ja taast

11.06.2017

Kolme kuuga bikiinivormi!

Treeni nagu bikiinifitnessi võistleja! Selle kavaga, mis võistlejatel aitab lavavormi jõuda, saavutad kindlasti kaunis kehakuju ja hea füüsilise vormi ka siis, kui sa

15.07.2017

ILMUS SÜGIS 2019 NUMBER!

UUS TRENNIHOOAEG: TERVENA TRENNI

Nii on, et peale suvepuhkust tahame ja isegi ootame rutiini juurde naasmist ning spordis

08.09.2019

Fitbody Golden Power

Fitbody Golden Power – hea vo

28.02.2020

KEVAD 2020 NUMBER

Trenniajakiri KEVAD 2020:

  • KÕIK, MIDA PEAD TEADMA RASVAPÕLETUSEST!
  • VORMIMUUTJATE EDULOOD: kahe kuuga supervormi 
  • KURVID TRIMMI:

04.03.2020