Kodune biitsepstreening
Meeste puhul on biitsepsi suurusest saanud teatud fitnessi kvaliteedimärk. Ja kuigi biitsepsid ei ole jõu ega vormi täpne mõõdupuu, on palju lihtsam kellegi käsi
TRENN, TOIT JA TERVIS BEEBIOOTEL
Kaks triipu testiribal või pulseeriv väike täpike, mis arstikabinetis ekraanilt sul
#MINAMUUTUN: parimasse kehavormi koos teistega!
#MINAMUUTUN
Uus aasta toob alati midagi uut! Ka meie traditsiooniline konkurss BeFIT tuleb uues kuues ja kaasahaa
5 SAMMU PAREMA KEHAVORMI JA TERVISE SUUNAS
… ehk võtame teadlikke uusaastalubadusi!
Ja-ja! Needsamad uusaastalubadused, mida ühed armastavad ja teised vihkavad, kuid tegelikkuses
EGLE NABI SEMINAR: Parimasse rannavormi
Sa tahad oma kehavormi muuta, teha seda tervislikult ja saavutada märkimisväärseid tulemusi? Selleks on sul vaja selget eesmärki, täpset ja sobivat tegevuskava ning praktil