UUS TRENNIHOOAEG: ole tervei ja hoia motivatsiooni
Sügiseti saab trennihooaeg uue hoo sisse. Kuidas peale puhkust ree peale tagasi saada, et liigse agarusega endale liiga mitte teha ja motovatsiooni pikmalt üleval hoida!
1.V&Otild
ILMUS SÜGIS 2019 NUMBER!
UUS TRENNIHOOAEG: TERVENA TRENNI
Nii on, et peale suvepuhkust tahame ja isegi ootame rutiini juurde naasmist ning spordis
ANTIAGE PROJECT: PARIMATES AASTATES PARIMASSE VORMI!
Kehavormi ja eluviisi muutev projekt, mis on mõeldud naistele vanuses 40+
Projekt kestab 4 kuud ning sisaldab:
– Sissejuhatav seminar-töötuba treeningutest, t
Fitbody Golden Power
Fitbody Golden Power – hea vo
KEVAD 2020 NUMBER
Trenniajakiri KEVAD 2020:
- KÕIK, MIDA PEAD TEADMA RASVAPÕLETUSEST!
- VORMIMUUTJATE EDULOOD: kahe kuuga supervormi
- KURVID TRIMMI: