Suvised mõtted

Ikka seostame suve puhkuse ja lõõgastusega, seda ootab nii meie keha kui ka vaim. Ja samas me üritame sellest puhkusest võtta viimast &ndash

Eelmises numbris tegime põgusalt juttu müofastsiaalsest vabastamisest, mis pakkus lugejatele suurt huvi ning tõi ka palju küsimusi. Võtame sel korral fastsia teema p

KOHT: IT'S YOGA TALLINN

FOTOD: TIIT POOM
MUAH: KAISA POOM

RIIDED: SPIRITJOOGA

&nbs

VII OMA TREENING TÄIESTI UUELE TASEMELE!

10.03.2019

… ehk võtame teadlikke uusaastalubadusi!

Ja-ja! Needsamad uusaastalubadused, mida ühed armastavad ja teised vihkavad, kuid tegelikkuses

Seljavalude eest pole keegi kaitstud ning pea üheksa inimest kümnest on seda oma elus kogenud, kaheksal inimesel kümnest hakkab see korduma. Arenenud tööstusriikides on sel

NOORENDAV JA KORRIGEERIV ENDOSPHERES THERAPY HOOLITSUS

Esteetiliste iluprotseduuride seas on aina enam populaarsust kogumas uudne ENDOSPHERES THERAPY aparaadihoolitsus, mis