Post

7 Looduslikku rasvapõletajat

Lisa oma toidule termogeneetilisi vürtse ja vaata uue pilguga odratangule otsa! Sa võid  suurendad oma kaloripõletust kuni 25% võrra, seest need seitse a

10.07.2017
Post

Egle Eller-Nabi praktiline seminar "Kehavorm ja elustiil"

Kutsun teid oma kehavormi seminarile. Seminar algab kehakoostise mõõtmisega mille põhjal on lihtsam seminaril käsitletavates teemades orienteeruda ja end

28.06.2017
Post

6 sammu söömasööstude taltsutamiseks!

Teaduslikult tõestatud nõuanded, mis aitavad sul hoida möllavat söömahoogu kontrolli all ning vältida ülesöömist.

Olgem ausad, meie kõ

18.06.2017
Post

Tugevama hommikusöögi eelised

Kõige levinumal dieedinipil mitte süüa peale kella kuut võib teatud määral siiski tõepõhi olla. Teatud agadega, muidugi.

Teadlased selgitasid

17.06.2017
Post

Suvine toitumisenipp

Nautides igat suutäit saad mõne ampsuga oma magusavajadust rahuldada.

Tahad piirata magusa ja patupalade söömist? Õpi toidust naudingut saama!

Tea

17.06.2017
Post

Treening, toit ja tervis beebiootel

Olles beebiootel, ei tähenda see loobumist oma treeningutest – rasedus on naise loomulik füsioloogiline seisund ning tuleb vaid teatud korrektuure teha, kuulates oma keha ja konsult

17.06.2017
Post

Maiusta terviseks!

Kui maiustada, siis mõistlikult ja siin on sulle kevadväsimuse turgutamiseks neli magustoitu, mis annavad tubli koguse valku ja neid võib julgelt tervislikeks dessertideks nimeta

10.06.2017